Soyuq havalarda isti saxlamaq sağlamlıq üçün vacibdir. Bu gün bu yalnız yüksək keyfiyyətlə deyil, həm də gözəl, üslubla edilə bilər. Və soyuq artmayacaq və dəbli şeyləri göstərmək üçün bir fürsət var.
Zəruri
- - membran parçadan hazırlanmış idman gödəkçəsi;
- - membran parçadan və ya yundan hazırlanmış şalvar;
- - yunlu sweatshirt;
- - termal alt paltar;
- - ayaqqabı;
- - sizin üçün uyğun aksesuarlar.
Təlimat
Addım 1
Termal alt paltarlarına diqqət yetirin. Alt paltarının üstündən geyinilir və bədənin səthindəki nəmi çıxarmaq, həm də istiliyi saxlamaq üçün hazırlanmışdır. Belə alt paltarları həm aktiv qış idmanları, balıq ovu, həm də gündəlik istifadə zamanı istifadə edilə bilər. Termal alt paltarının tərkibi fərqlidir. 100% sintetik ola bilər (bəzi şirkətlərdə hətta xüsusi bir işarəsi var: "hipoalerjenik"), eyni zamanda birləşmələr: sintetik + pambıq, sintetik + yun. Yunu olan termal alt paltarının allergiyaya səbəb ola biləcəyini qeyd etmək lazımdır.
Addım 2
Maksimum rahatlıq üçün termal və ya sintetik alt paltarın üstündən bir fleece sweatshirt geyin. Polar istiliyi saxlayır, nəfəs alır və nəmi silir. Yüngül, təmizlənməsi və təmizlənməsi asandır. Nazik bir fleece sweatshirt belə soyuq mövsümdə maksimum rahatlıq təmin edəcəkdir.
Addım 3
İstilik gətirəcək son qat üst paltardır. Xüsusi idman gödəkçələrini əsas parçası membran olan termal alt paltarları və yunla birlikdə istifadə etmək yaxşıdır. Membran nəmin xaricə atıldığı mikroporlardan ibarətdir. Tez-tez belə bir ceketin içərisində artıq bir fleece astar var.
Addım 4
Membran gödəkçələr qısadır, buna görə dibinə diqqət yetirilməlidir. Termal alt paltarları və izolyasiya olunmuş şalvar istilənmək üçün ən yaxşısıdır. Şişirdilmiş uyğun membran membranından hazırlanmış və ya yun parçadan hazırlanmış sadə şalvar ola bilər. Əsas odur ki, özünüzü rahat hiss edin.
Addım 5
Düzgün ayaqqabılara baxın. Müasir materiallar yaxşı nəfəs alma və istilik verir, belə ki, bir neçə cüt corab geyməyə ehtiyac yoxdur. Ayaqlara düzgün qan tədarükü və gəzinti zamanı rahatlığı təmin edəcək bir az yüksəkliyə diqqət yetirin.
Addım 6
Süni parçalardan aksesuarlar seçmək daha yaxşıdır. Məsələn, əllərə istilik vermək üçün əlcəklər içərisində yun, çöldə su keçirməyən bir membranla örtülmüşdür. Nəticədə xurma tərləmir və donmur. Bu gün eşarplar və şlyapalar böyük bir çeşiddə təqdim olunur. Burada sizə uyğun model və rənglərə diqqət yetirmək vacibdir. Əsas odur ki, kumaşın sıx, yumşaq və təmizlənməsi asandır.
