İnsan bədəni bir-biri ilə əlaqəli bütün bir orqan sistemidir, xarici və daxili mühitdəki hər hansı bir dalğalanmaya çox həssasdır. Belə bir ayrılmaz sistemin hissələrindən biri də günəş pleksusudur.
Özü ilə, günəş pleksusu çox sayda sinir düyünləridir. Mədə yaxınlığında yerləşir: sternum və qarın boşluğu arasındakı bədənin bir hissəsində.
Pleksusun yerini düzgün müəyyənləşdirmək üçün ovucunuzu baş barmağınızla göğsünüzün altına qoymanız kifayətdir. Baş barmağın ucu günəş pleksusunun ortasına, xurma bazası isə günəş pleksusunun alt kənarına işarə edəcəkdir.
Bu orqana, saplar kimi, bütün sinirlər diafraqmadan, böyrəklərdən, mədədən və dalaqdan uzanır. Bu səbəbdən daxili orqanların bu cür təşkilatı kompleks olanlar kateqoriyasına aiddir, son orqanların hər hansı birinin patologiyası ola biləcəyi və günəş pleksusuna zərər verəcəyi maraqlıdır.
Qarnınızda günəş
Formaların təbii işıqlandırıcı ilə bənzərliyi səbəbindən pleksus günəş adlanırdı, çünki mezenterik düyün, eləcə də sağ və sol çölyak düyünləri pleksusa daxil edilir və günəş şüalarına bənzər çoxsaylı sinirlər onlardan uzanır. Əslində günəş pleksusu, insan bədəninin ən həssas ağrı nöqtələrindən biridir, çünki qabırğalarla qorunmur və bütöv bir sinir ucuna sahibdir.
İnsanlar tez-tez günəş pleksusunun nə üçün lazım olduğunu və bədənə hansı fayda gətirə biləcəyini düşünürlər. Qeyd etmək lazımdır ki, günəş pleksusu yalnız bir sinir düyünü deyil, eyni zamanda bədənin emosional mərkəzidir, beyin həzz, qıcıq siqnallarını dəqiq pleksus vasitəsilə ötürür.
Pleksus dalğa şəklində işləyir, yəni bütün duyğular dalğa kimi ifadə olunur: azalır, sonra yenidən başlayırlar. Hisslərinizi və qorxularınızı idarə edə bilməyəcəksiniz: onlar əsəblərinizi dəfələrlə əks etdirəcəklər.
Pleksus insan dərisinin həssaslığından da cavabdehdir: günəş və ya külək olsun, istənilən toxunuş dərhal sinir liflərinə əks olunur.
Müdafiəsiz qoruma
Bütün insan bədəninin tam işi günəş pleksusunun düzgün işi olmadan mümkün deyil. Bu orqan ən həssasdır və bir insan günəş pleksusuna mexaniki bir şok verərsə, nəticələr çox kədərli olacaq: gözlərdə yüngül bir qaranlıqdan, diafraqmanın qırılması və bir yırtıq meydana gəlməsindən. Pleksusa zəif basmaqla belə, diafraqmanın işi xoşagəlməz nəticələrə məruz qalır, güclü təsir ilə diafraqma büzülür və insan konvulsiyalar, tənəffüs çatışmazlığı ilə qarşılaşa bilər və hətta huşunu itirə bilər.
Yuxarıda göstərilən xüsusiyyətləri nəzərə alaraq, günəş pleksusuna diqqətli olmalı, müxtəlif zərərlərdən qoruyub idmanla gücləndirməlisiniz.
